Commewの質問箱「リポビタンD」

こんにちは、薬学個別指導／薬学オンライン家庭教師の「Commew（コミュー）」です。
ご質問ありがとうございます。

質問

リポビタンDって効くのかな？気持ち程度？

回答

栄養成分をみると、栄養補給、疲労回復に効果はあると思います。

＜リポビタンD　1本100mLあたり＞
・タウリン（細胞や身体の調整を行う）
1日500mg推奨のところ、1000mg含まれている

・チアミン硫化物（ビタミンB1の一種、糖の代謝に関与しエネルギー産生に関与する）
1日1.1～1.4mg推奨のところ、5mg含まれている

・リボフラビンリン酸エステルナトリウム（ビタミンB2の一種、細胞の再生、皮膚と粘膜の働きを正常に保つ）
1日1.2～1.6mg推奨のところ、5mg含まれている

・ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6の一種、タンパク質、アミノ酸の代謝、認知機能の発達に関与する）
1日1.2～1.4mg推奨のところ、5mg含まれている

・ニコチン酸アミド（ビタミンの一種、皮膚や粘膜の働きを正常に保つ、血行改善に関与する）
ナイアシンとして1日11～15mg推奨のところ、20mg含まれている

・イノシトール（神経細胞の働きを助ける）
1日500～2000mg推奨のところ、50mg含まれている
しかし、生体内で作られている物質である。

・他、無水カフェインなど

ちなみに同ブランドのスーパーやゴールドなどの他製品は、タウリン、生薬成分やビタミン類が増量もしくは追加されています。
飲み過ぎはいけませんので、用量は守ってください。

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注）学術的な内容にはお答えしかねることがありますのでご容赦願います。
Commewの質問箱
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