薬剤師等が知っておきたい日常英単語「水分補給」

こんにちは、薬学個別指導／薬学オンライン家庭教師・自習スペース・イベントスペース運営の「Commew（コミュー）」です。

調剤薬局やドラッグストアにて服薬指導・接客等を行う場合に、「日常英会話に必要な薬剤師、登録販売者及び調剤薬局事務等が最低限知っておきたい英単語」をご紹介します。

前回は「熱中症」をご紹介しましたので、関連して今回は「水分補給」についてです。
スーパーマーケットやドラッグストアなどで、スポーツドリンクや経口補水液OS-1などが品切れ、もしくは購入数の制限などがかかっている場所もあります。

では、みなさんが目の前にいる外国人の方に、
「こまめに水分摂取してください」と伝える場合、英語で何と言えば良いでしょうか？

正解はたくさんあります笑。

例えば中学校で習う英語を駆使すれば、
「drink water often.」
「get enough to drink.」
「drink enough water.」などと表現することができます。

その他、ネイティブがよく使う単語に「hydrate」があり、「潤いを与える・みずみずしくする」という意味です。
これを使い、「Hydrate yourself.」（＝水分補給してください）と表現します。
あなた自身にうるおいを与える＝水分補給をする、という使い方ですね。

では、「こまめに」を表現するにはどうしたら良いか、です。
「こまめに水分補給する」は「水分が補給された状態を保つ」と同様の意味です。
それを踏まえ、
「こまめに水分補給してください」は、
「Keep you hydrated.」あるいは
「Stay hydrated.」と表します。

この文章を元に「水分補給を忘れずに！」は、
「Don’t forget to keep you hydrated.」あるいは
「Don’t forget to stay hydrated.」などと使います。

ご参考ください。

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